Empathy

 

When people allow you to know about their pain and talk about it, 

take your shoes off. It’s a holy place. 

Be humble, be kind when someone shows you vulnerability.

 

- Amani Albair

art | Sandra Bierman

Im Gedenken an Lukas

Wir blicken nach vorn und zurück 

Und trauern um das, was nicht ist:

Unser lautestes Lachen ist Oftmals von Schmerz beschwert, Unser süßestes Lied eins von tiefster

Traurigkeit.

 

 

 Percy Bysshe Shelley

An eine Lerche

 

 

In Gedanken bei Euch, liebe Andrea 💔
 

Spirit of a Hippie

 

 Feed your soul and nurture your mind. Slow down, take time to do the things you love. When our minds are constantly active, busy creating stories and analysing everything, we can often spiral into a deep and unnecessary state of anxiety, where we can no longer think clearly and our judgement can sometimes become clouded and unreliable. 

Time spent outdoors, walking among the trees, admiring a blue sky, listening to a river flow...all these things can bring us into the present moment, shifting and altering our perspective away from what is troubling us to what is right in front of us. 

As we become more present, we start to see things with more clarity, A calm and peaceful mind creates a calm and peaceful life. Nurture that peace daily. Make time for what works best for you. No matter how busy your life may be, find time. This quiet time is not a luxury it is an essential ingredient and a necessity to creating a happy, fulfilling and peaceful life.

 

~ Mary Anne Byrne, Spirit of a Hippie 

~ Art 'Autumn's Way' by Loré Pemberton

Florian zum 48igsten Geburtstag im Licht

 

 

 

 

 

 

 

 

 Niemand kennt das Schicksal eines Menschen. Warum ist er diesen Weg gegangen, zum Licht, durch Nacht wie schwarzer Samt.

Woher kommen wir, wo gehen wir hin?

Gib es denn etwas, was wir von uns nicht wissen? Spüren wir manchmal mehr, geheimnisvoll und schwer, mehr als unsere Augen sehen?

Woher kommen wir, wo gehen wir hin?

Warum erleben wir nur Träume, Stimmen, fremd im Wind und spüren zart den Schlag der Zeit, Mal Ebbe und dann wieder Flut?

Woher kommen wir, wo gehen wir hin?

Wir fühlen doch die andere Welt, die unser Blick nicht sehen kann. Das Fremde lacht vertraut, als kennen wir uns schon. Liegt an diesem Ende vielleicht der Beginn?

NN

 💓💓💓💓💓

 

Ausschnitt aus dem Brief an Florian vom 16.10.2020 

Ich schreibe nicht mehr an ihn. Aber ich lese in den zahllosen Briefen und alles, was ich heute denke, ist dort bereits gedacht. Es gibt nichts mehr hinzuzufügen.

 

Geliebter Florian,

ich schaue aus dem Fenster in einen verregneten späten Nachmittag. Der Kamin brennt und das Knistern des Feuers ist das einzige Geräusch im Haus. Die Wärme tut gut, denn es ist sehr herbstlich und kühl geworden, seit wir aus Irland zurück sind.  Das Dach des Häuschens ist schon fast bis zum Kamin in rotes Weinlaub gehüllt, Dein Baum noch recht grün.  Wie groß und schön er geworden ist, lieber Flori und so aufrecht.

 Dein Grab wird unter dem Laub der riesigen Eiche verschwinden und unsere Sonnenblumen verblüht sein.  Es macht mich immer traurig, wenn ich denke, dass es dort, wo Du ruhst, nicht schön und nicht feierlich ist... aber ich weiß zugleich, dass Du mich trösten würdest:   „ Mom, Ich mag es, wenn die Eicheln auf mich herabfallen und kleine Wurzeln schlagen! Bald wird Hans sich über mich bücken und sie herausziehen!  Ich mag den Regen und das Laub, das sich wie eine Decke über meinen kleinen Garten legen.. Ich bin gerne alleine und manchmal setzt sich bei Sonne jemand auf die blaue Bank und spricht mit sich selbst...  Ich bin nie einsam!...." 

„Es ist, was es ist, sagt die Liebe“ – weißt Du, wie oft ich diesen Satz in den letzten 20 Jahren wiederholt habe?  Unzählige Male, denn er umfasst all die Gedanken, die immer und immer wieder fragend und zweifelnd und verzweifelnd an meine inneren Grenzen stoßen…. Ich habe gelernt, mein Leben um Deine Abwesenheit herum zu gestalten, denn Du warst mein kleines Universum und durch Deinen Tod hatte ich meinen Fixstern verloren und schwirrte lange verloren herum!

„Zu lernen, „in sich selbst zu leben“, wie in einem Haus mit Garten, wo nicht alles entweder Licht oder Dunkelheit ist, sondern grüner Halbschatten zwischen Sonnenfeldern herrscht.  Der Traum, heil und furchtlos zu leben mit all denen verbunden zu sein, die man um sich hat und in dem, was man im Wechselspiel der Tage vollbringt… „  Ein schöner Gedanke, den ich gerade las…

Wir leben im Hier und im Jetzt. Wir werden alt und die Zeit verstreicht, unerbittlich. Wir sind sterblich geworden und das ist nicht mehr ein abstrakter Begriff, sondern ein Wissen des Körpers, ein Erkennen. Zukunft ist die große Ungewisse im Leben, wie letztlich für alle Menschen. Aber wir haben die Vergangenheit und wir haben die Gegenwart. In der Vergangenheit bist Du, da sind die inneren Bilder, die Erinnerungen, da ist Deine Stimme, die ich noch immer hören kann, da ist Dein Lachen!  

Die Gegenwart zwingt mich, Tage, wie Deinen Geburtstag, begehen zu müssen.. Auch, wenn wir dies schon so oft gestaltet und geschafft haben, so ist dieser Tag doch der schwerste Tag im Jahr, den es zu bestehen gilt:

Du warst das größte Wunder in meinem Leben, Florian.

Heute würdest Du Deinen 44igsten Geburtstag feiern.. Eine Schnapszahl, würdest Du lachend sagen.  Wärst Du hier? Gibt es in Irland Schnapszahlen? Wärst Du glücklich geworden, mein Sohn?  Ich habe – bei allen Selbstzweifeln – doch immer das Gefühl, als wäre Dein Leben gut verlaufen. Du hattest Dir selbst – gerade durch das unperfekte und unvollständige Leben, – das ich Dir als Kind aufzwingen musste, um mein eigenes Glück zu finden, ein solides Gerüst geschaffen, das Dich trug und Dir half, offenen Herzens auf Menschen zuzugehen und ihnen mit Empathie zu begegnen. Das hat Dich ausgezeichnet – und es hat Dich zugleich auch verletzbar gemacht. Aber wer Du wirklich wärst, das weiß ich nicht … und das ist so schmerzlich! Als Du diese Welt verliest, war Deine Welt grün und blühend, beruhigend in ihrer Überschaubarkeit.  Vielleicht ist dies für immer der einzige Trost, den wir haben!

 Wo immer Du heute bist, geliebter Flori, ich weiß, dass Dich meine Liebe findet und meine Gedanken Dich erreichen!

Ich liebe Dich aus tiefstem Herzen und tiefster Seele!

Deine Mom

 

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Selig ins Moos

 

Selig ins Moos
streckte ich mich und wurde Erde.

Jetzt ranken Brombeeren
über mir,
auf einem sich wiegenden Schlehdornzweig
zwitschert ein Rotkehlchen.

Aus meiner Brust
springt fröhlich ein Quell,
aus meinem Schädel
wachsen Blumen.

Arno Holz

Aus "Über Menschen"...

 

  》Auf einmal begreift Dora, was zwischen Eltern und Kindern ist. Da findet eine Liebe statt, so abgrundtief und grenzenlos,dass sie das Fassungsvermögen des Verstands übersteigt. 

Auf der Rückseite dieser Liebe wohnt die Angst, einander zu verlieren. Ebenso grenzenlos, ebenso abgrundtief.《

Aus >Über Menschen< von Juli Zeh

There is a crack in everything

 

 

"There is a crack in everything That's where the light gets in..." Der kanadische Sänger und Songschreiber Leonard Cohen hat eine Zeile gedichtet, die so etwas wie die Baseline meines Lebens ist: "There is a crack in everything / that’s how the light gets in", singt er in seiner Ballade Anthem – "In allem gibt es einen Riss, so kommt das Licht herein." Für mich haben diese Worte etwas Heiliges, weil sie eine Perspektive auf unser menschliches Dasein zeigen, die mir nahegeht: Es gibt nichts, das ganz und gar heil ist, es gibt Risse und Brüche. Sie sind erst die Voraussetzung dafür, dass wir Licht sehen können. ...Es hat keinen Sinn, die bitteren Momente zu retuschieren, denn sie sind da. Und sie prägen uns – die Frage ist nur, auf welche Weise. Wir können unsere Sorgen und Nöte verdrängen, weil wir Angst vor ihnen und vor unserer Reaktion haben. Oder wir können auf sie schauen, wie Leonard Cohen es beschreibt, als einen natürlichen Teil des Lebens, durch den etwas Helles aufscheint. ...Wut, Enttäuschungen, Verletzungen, Trauer – sie brauchen Platz. Sie drängen danach, bearbeitet und verarbeitet zu werden. Wenn wir ihnen diesen Raum nicht geben, wenn wir denken, wir müssen weitermachen, dann kann es bitter enden. ....Man darf sich nicht umhauen lassen von den Emotionen, sondern muss lernen, auf ihnen zu surfen wie auf einer Welle. Das habe ich mir immer wieder gesagt, wenn die Welle über mich schwappte und ich Wasser schluckte. Ich versuchte, auf einem Tsunami zu surfen. Gar nicht so einfach." Manche Menschen zerbrechen daran, entgegneten wir. "Du zerbrichst, wenn du nicht mehr weißt, wo oben und unten ist", sagte sie. "Ich muss nach oben streben, zum Licht und zur Luft, um atmen zu können." Da scheint es auf, das Licht, das Leonard Cohen besungen hat. Ein Licht, das in den Rissen und Brüchen schimmert – selbst in denen, die so heftig sind, dass sie nie zu kitten sein werden. Kilian Trotier "ZEIT" 7.10.24

LOVE

 

“Love is like a tree, it grows of its own accord, 

it puts down deep roots into our whole being." 

 

- Victor Hugo

Im Nebel

Seltsam, im Nebel zu wandern!

Einsam ist jeder Busch und Stein,

Kein Baum sieht den andern,

Jeder ist allein.

Voll von Freunden war mir die Welt,

Als noch mein Leben licht war;

Nun, da der Nebel fällt,

Ist keiner mehr sichtbar.

Wahrlich, keiner ist weise,

Der nicht das Dunkel kennt,

Das unentrinnbar und leise

Von allen ihn trennt.

Seltsam, Im Nebel zu wandern!

Leben ist Einsamsein.

Kein Mensch kennt den andern,

Jeder ist allein...

Hermann Hesse

 

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